Hakkımda

Merhaba, ben Esra.

İnsanların hikâyelerini dinlemek, yaşadıkları güçlükleri anlamalarına ve ilişkilerindeki döngüleri fark etmelerine eşlik etmek istediğimi gördüğümde mesleki yolum da benim için daha anlamlı bir yön kazandı.

Esra Oğuz YılmazPsikolog & Aile Danışmanı
Psikolog ve Aile Danışmanı Esra Oğuz Yılmaz

Mesleki yolculuğum

İnsanı ve ilişkileri anlamaya uzanan bir yol.

2014 yılında İstanbul Üniversitesi Psikoloji ve Sosyoloji bölümlerinden mezun oldum. Aynı yıl Yıldırım Beyazıt Üniversitesi’nde yüksek lisans eğitimime kabul edildim ve mesleki yolculuğumun ilk yıllarında bir yandan akademik eğitimime devam ederken bir yandan da bir kamu kurumunda görev yapmaya başladım.

Meslek hayatım ilerledikçe, beni gerçekten besleyen ve kendimi ait hissettiğim alanı daha iyi fark etmeye başladım. İnsanların hayatlarına yalnızca uzaktan bakmak değil; onların hikâyelerini dinlemek, yaşadıkları güçlükleri anlamalarına ve ilişkilerindeki döngüleri fark etmelerine eşlik etmek istediğimi gördüm.

Aradığım yerin görüşme odası olduğunu fark ettiğimde kamu kurumundaki görevimden ayrılarak psikolojik destek ve danışmanlık çalışmalarına yöneldim. Böylece danışanlarımla yeniden buluştuğum, benim için çok daha anlamlı olan bu yolculuğa devam ettim.

Bugün bireysel psikolojik destek, çift danışmanlığı, cinsel danışmanlık ve aile danışmanlığı alanlarında çalışıyor; her danışanın kendi hikâyesi, ihtiyaçları ve yaşam koşulları doğrultusunda kişiye özgü bir görüşme süreci oluşturmayı önemsiyorum.

Psikolojik destek sürecini yalnızca bir sorunu ortadan kaldırmaya çalışmak olarak değil; kişinin kendisini daha iyi anlayabildiği, duygularına alan açabildiği, ilişkilerini yeniden değerlendirebildiği ve hayatında önem verdiği yönde adımlar atabildiği bir süreç olarak görüyorum.

Mesleki kimliğimin yanında bir eş ve üç çocuk annesi olarak hayatın farklı rollerini, ilişkilerin ve aile bağlarının insan yaşamındaki yerini yakından deneyimliyorum. Görüşme odasında ise kişisel deneyimlerden çok bilimsel bilgiyi, mesleki etiği ve danışanın kendi hikâyesinin rehberliğini merkeze alıyorum.

Mesleki gelişimin hiç bitmeyen bir yolculuk olduğuna inanıyor; eğitimlerimi, süpervizyon çalışmalarımı ve güncel bilimsel gelişmeleri takip ederek kendimi geliştirmeye devam ediyorum. İnsanların hayatlarında küçük de olsa anlamlı bir değişime eşlik edebilmek, bu mesleği benim için değerli kılan en önemli şeylerden biri.

Sizi olduğunuz yerden, sizin için anlamlı olana doğru ilerlerken destekleyebilmek dileğiyle…

Çalışma yaklaşımım

Her çalışma alanına kendi ilişkisel bağlamı içinde bakmak.

Bilimsel temelli yaklaşımlardan, başvuru konusu ve kişinin ya da çiftin ihtiyaçları doğrultusunda yararlanıyorum.

01

Bireysel psikolojik destek

Kabul ve Kararlılık yaklaşımının (ACT) bakış açısından yararlanarak kişinin zor düşünce ve duygularla kurduğu ilişkiyi fark etmesine, değerlerini keşfetmesine ve kendisi için anlamlı yönde adımlar geliştirmesine alan açıyorum.

02

Çift danışmanlığı

Duygu Odaklı yaklaşımın (EFT) bakışıyla tekrarlayan ilişki döngülerini, bağlanma ihtiyaçlarını ve çiftlerin birbirlerine ulaşma çabalarını anlamaya odaklanıyorum.

03

Cinsel danışmanlık

Sistemik cinsel danışmanlık yaklaşımından yararlanarak cinsel güçlükleri bireysel deneyim, çiftin iletişimi, duygusal yakınlığı ve ilişki sistemiyle birlikte ele alıyorum.

04

Aile danışmanlığı

Duygu Odaklı yaklaşımın ilişkilere sunduğu bakıştan yararlanarak aile içindeki iletişim örüntülerini, duygusal ihtiyaçları, rolleri ve sınırları birlikte değerlendirmeyi önemsiyorum.

Mesleki gelişim

Sertifika programları ve eğitimler

Eğitim ve program adları, ilgili belge ve programlardaki özgün adlarıyla listelenmiştir.

Yayınlar ve çalışmalar

Akademik çalışmalar ve kitaplar

Kitap

Doğurana Kadar Mükemmel Bir Anneydim

Kitap

Hamilelik Dönemi ve Sonrası Anne Psikolojisi

Yüksek lisans tezi · Haziran 2019

2012–2017 Döneminde Madde Bağımlılığı ile Mücadele Politikalarının Süreç Analizi

Akademik çalışma · BRSHH

Bipolar ve Şizofrenlerde Pozisyonel Endişeler

Doç. Dr. Gökhan Karabulut ile

Akademik çalışma · USMED Akademi

Türkiye’de Sosyal Medyayı Anlamak

DPÜ Arş. Gör. İlhan Korkmaz ile

Akademik çalışma · Cerrahpaşa Tıp Fakültesi

Afazili Hastaların Evde Rehabilitasyonu ve Bakım Verenlerinin Sosyal Destek İhtiyacı

Yrd. Doç. Fatih Kesmezacar ve Dr. Sima Arslan ile

Toplumsal katkı

Dernek ve vakıf faaliyetleri

  1. 2026–
    Uzman

    Mutlu Aile Mutlu Çocuk Derneği

  2. 2013
    Kurucu Üye

    Yenibirlider Derneği · Sabancı Grubu

  3. 2012–2014
    İstanbul Üniversitesi Koordinatörü

    Yarının Liderleri

  4. 2012–2013
    Kurucu Başkan

    İstanbul Üniversitesi Yeşilay Kulübü

  5. 2012–2013
    Gençlik Merkezi Proje Asistanı

    Yeşilay · GSB destekli proje

  6. 2011–2014
    Üniversiteler Koordinatörü

    Canda Özür Olmaz Derneği

  7. 2010–2014
    Gönüllü

    Genç Yeşilay

İletişim

Birlikte çalışmanın size uygunluğunu değerlendirebiliriz.

Görüşme formatı, konum, müsaitlik ve ücret bilgisi için WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

Üsküdar · Ümraniye · Tuzla · Online

WhatsApp'tan Bilgi Al
WhatsApp'tan Bilgi Al